M line blogs en nieuws
Wint Team Jumbo-Visma de Giro in bed?
Vrijdag 6 mei klonk het startschot voor de Giro d’Italia 2022 in Boedapest, Hongarije…
Lees verder
Green Motion: de Circular versus de Modular
Waarin verschillen deze matrassen van elkaar en wat hebben ze met elkaar gemeen?
Lees verder
Terugblik op de Amstel Gold Race: een uniek kijkje achter de schermen
Als official Sleep Supplier van Team Jumbo Visma mochten we onlangs een exclusieve meeloopdag verloten onder onze volgers….
Lees verder
De ideale planten voor in de slaapkamer
BLOG | Wist je dat slaapkamerplanten ook nuttig zijn en kunnen bijdragen aan jouw nachtrust?
Lees verder
Een groene morgen dankzij een ecologische matras
Welkom Green Motion matras! De nieuwste matras in het M line gamma is gemaakt van volledig recycleerbare materialen.
Lees verder
Sleeping Wheel of Fortune
We geven World Sleep Day een verrassende draai met het Sleeping Wheel of Fortune. Doe jij ook mee?
Lees verder
Topprestaties van zorgheld Henk beloond
Onlangs stonden we bij de Rosmaalse Henk voor de deur om hem te verrassen met een Cool Motion matras….
Lees verder
Alles wat je moet weten over koudschuim en traagschuim
BLOG | Matrassen zijn opgebouwd uit diverse lagen. Zo kan een matras koudschuim of traagschuim bevatten. M line vertelt alles wat je hierover moet weten in dit blog!
Lees verder
Hoe haal je het meeste uit je nachtrust?
BLOG | Je gaat op tijd slapen, maar je voelt je de volgende ochtend toch niet helemaal uitgerust. Hoe kan dit?
Lees verder
De beste slaaphouding
BLOG | Herken jij dit? Je gaat naar bed en je gaat meteen in je favoriete slaaphouding liggen. Maar is dit ook de beste slaaphouding voor jouw lichaam?
Lees verder
TeamNL tijdens de Olympische Spelen uitgerust met M line
Als Official Supplier van Team NL zorgen we dat de sporters ook tijdens de Olympische Winterspelen beschikken over een eigen M line matras en kussen.
Lees verder
Wij hebben jouw droombaan…
Ben jij onze toekomstige collega die letterlijk en figuurlijk veel ballen in de lucht kan houden? We zijn tenslotte official Sleep Supplier van topsportend Nederland!
Lees verder
Toch een nieuw matras voor de 82-jarige Josephine
Vanmorgen stonden we in alle vroegte op de stoep bij Josephine; niet gewonnen maar toch prijs…
Lees verder
Kiki Bertens leest voor!
Afgelopen zaterdag 29 januari jl. werden kinderen voorgelezen door niemand minder dan voormalig tennisprofessional Kiki Bertens in de M line brandstore.
Lees verder
Hoeveel calorieën verbrand je met slapen?
BLOG | Wist je dat je tijdens het slapen calorieën verbrandt? Lees alles over de werking hiervan en hoe je het verbranden van calorieën ‘s nachts extra kunt stimuleren...
Lees verder
De beste kleuren voor in de slaapkamer
BLOG | Is jouw slaapkamer aan een nieuw kleurtje toe? Lees alles over de beste kleuren voor in de slaapkamer...
Lees verder
Achteraf gespreid betalen met Klarna
Betaal voortaan in drie rentevrije delen verspreid over zestig dagen, zonder rente of extra kosten...
Lees verder
“Voetballers worden vaak beoordeeld op uiterlijk en niet op topprestaties”
Nieuwe podcasts Dromen Over Topsport live, onder meer met oud-international Dirk Kuyt...
Lees verder
Een nieuw jaar, een nieuw Verjaardagsrad voor Qmusic België
Vanaf 10 januari a.s. draaien radio DJ's Maarten & Dorothee aan een gloednieuw rad en maak je kans op toffe M line prijzen!
Lees verder
Een jaar van aanpassingen én topprestaties
COLUMN | Afgelopen jaar gaat de boeken in als een jaar vol aanpassingen. Voor jou, voor ons en voor iedereen. Het hele jaar stond in het teken van COVID19...
Lees verder
3D-configurator voor bedden en boxsprings live!
Vanaf vandaag maken we shoppen en slapen nóg persoonlijker. Met onze configurator stel je namelijk zelf je eigen bed of boxspring samen.
Lees verder
Kerststress? 4 tips om rustig in slaap te vallen
BLOG | Val je met Kerst voor de deur moeizaam in slaap? Met deze handige tips is dit verleden tijd.
Lees verder
De leukste slaap-cadeautips voor Kerst
BLOG | Iemand een goede nachtrust cadeau geven? Dat kan! Laat je inspireren door de leukste slaap-cadeautips.
Lees verder
Matrassen voor kinderen in armoede
M line doneert retourmatrassen die binnen de proefperiode zijn teruggekomen. Kinderhulp zorgt er op haar beurt voor dat deze matrassen bij gezinnen terechtkomen die het hard nodig hebben.
Lees verder
Tips om makkelijker op te staan
BLOG | Moeite met opstaan? Vooral nu de dagen korter zijn en het langer donker is? Dat is verleden tijd met deze tips.
Lees verder
5 tips tegen koude voeten
BLOG | Altijd koude voeten in bed? Lees hier hoe wisselbaden en je houding jouw voeten warm houden.
Lees verder
Nachtangst - Pavor Nocturnus
BLOG | Een verkoudheid kan jouw nachtrust flink verstoren. Val gemakkelijker in slaap met behulp van onze handige tips.
Lees verder
Hoe kom je weer in je slaapritme na de vakantie?
BLOG | Een goed slaapritme is essentieel als je de dag met een uitgerust gevoel wil beginnen. Maar hoe kom je weer in je slaapritme na bijvoorbeeld een lange vakantie?
Lees verder
5 Slaaptips bij verkoudheid
BLOG | Een verkoudheid kan jouw nachtrust flink verstoren. Val gemakkelijker in slaap met behulp van onze handige tips.
Lees verder
Dromen worden vroeg of laat werkelijkheid
COLUMN | De één scoort ’s nachts de winnende goal bij Ajax of koopt na een lange zoektocht haar droomhuis. De ander durft eindelijk dat leuke meisje mee uit te vragen...
Lees verder
Tips voor het kopen van een nieuw bed
BLOG | Wil je een nieuw bed kopen? Profiteer van deze drie tips die helpen om het juiste bed aan te schaffen.
Lees verder
Hoe belangrijk is slaap voor sporters om tot topprestaties te komen.
BLOG | Slaap is zeer belangrijk voor topsporters om tot goede prestaties te komen. Maar wat doet slaap precies voor topsporters en hoe kunnen ze het verbeteren?
Lees verder
Als volwassene slapen met een knuffel, gek of gezond?
BLOG | Schaam je je ervoor dat je nog slaapt met een knuffel? Dat is helemaal nergens voor nodig, want het biedt meer voordelen dan je denkt.
Lees verder
Hoe verbetert sporten je slaap?
BLOG | Sporten en slaap gaan hand in hand. Hoe bevorderen ze elkaar en wat zijn tips voor een betere nachtrust na het sporten?
Lees verder
Hunkeringen naar fysieke ontmoetingen
COLUMN | Het voelt als een eeuwigheid geleden dat we elkaar enthousiast de hand schudden op Hollandsch Slapen 2019. Wat is er in de tussentijd veel gebeurd!
Lees verder
Is samen slapen voor kind en ouders verstandig?
BLOG | Net wanneer zoon of dochter eindelijk in bed ligt staat hij of zij opeens aan het voeteneind van de ouders, ‘’Ik kan niet slapen’’. Is het wel of niet slim om je kind bij je te laten slapen?
Lees verder
Slaaptips voor kids
BLOG | Kinderen hebben slaap nodig voor hun groei en ontwikkeling. Maar als ouder weet je dat het een uitdaging is om je kind aan het slapen te krijgen. Lees onze handige tips!
Lees verder
Oordoppen tegen snurken: goed of slecht idee?
BLOG | Oordoppen onderdrukken hinderlijke geluiden, zoals snurken, wat kan zorgen voor een betere nachtrust. Maar kan het ook schadelijk zijn om met oordoppen te slapen?
Lees verder
Tips om slaapgewoonten te verbeteren
BLOG | Te weinig slaap kan vermoeidheid veroorzaken waardoor je overdag minder productief bent, lees hier tips hoe je weinig slaap kan bestrijden door je slaapgewoonten te verbeteren.
Lees verder
M line wordt Official Supplier van AFC Ajax
AFC Ajax en M line hebben vandaag een partnership-overeenkomst ondertekend. Met het tekenen van de overeenkomst is M line vanaf komend seizoen voor vier jaar Official Supplier van de club.
Lees verder
Beter slapen als (jonge) ouder
BLOG | Het ouderschap brengt een hoop geluk, maar brengt ook lastige momenten. Vooral het slaaptekort kan na een langere periode voor een uitdaging zorgen. Hoe kan je daar het beste mee omgaan?
Lees verder
Lezen voor het slapen gaan
BLOG | Voor velen is het een gebruikelijk ritueel om in bed nog even te lezen voor het slapen gaan. Sommigen zweren erbij dat het het beste slaapmiddel is. Hoe kan het dat dit zo goed werkt?
Lees verder
Dagelijkse oefeningen om pijn na slapen te verhelpen.
BLOG | Wakker worden met pijn is geen prettige ervaring. Gelukkig zijn er een aantal eenvoudige praktische oefeningen om deze pijnklachten te verminderen.
Lees verder
M line verlengt samenwerking met Fonds Gehandicaptensport
De komende jaren hebben beide partijen de missie om het sportaanbod voor mensen met een beperking dichtbij huis te vergroten.
Lees verder
Slapend je goede voornemens waarmaken
BLOG | Het geheim om je goede voornemens te behalen is eenvoudiger dan je denkt. Je kunt zelfs slapend je goede voornemens waarmaken. Hoe? Dat ontdek je hier!
Lees verder
Ontspanningsoefeningen voor het slapen gaan
BLOG | Ga uitgerust het nieuwe jaar in met behulp van de M line ontspanningsoefeningen.
Lees verder
Ga voor een uitgerust jaar als ouders
BLOG | Een goede nachtrust voor je baby is ook gezond voor jou als ouder. Daarom geeft M line in deze blog 3 tips die je helpen om jouw goede voornemen te behalen!
Lees verder
Beter slapen in het nieuwe jaar!
BLOG | Voldoende slapen is de basis van een gezond leven. Lees hoe jij in het nieuwe jaar gezonder kan gaan leven én beter uitgerust raakt.
Lees verder
Welk M line matras past bij mij?
BLOG | Ben jij op zoek naar een nieuw (M line) matras? Lees dan hier de kernpunten van onze matrassen.
Lees verder
Is sporten voor het slapen gaan een goed idee?
BLOG | Dankzij wetenschappelijke onderzoeken weten we dat sporten effect heeft op de kwaliteit van je slaap. Maar is sporten voor het slapen gaan een goed idee?
Lees verder
Al je vragen over boxsprings beantwoord
BLOG | De boxspring is erg populair geworden. Maar hoe is een boxspring nou precies anders dan een ledikant? enen is het beter dan een ledikant? M line geeft antwoord op al je vragen!
Lees verder
Sporten in de ochtend of avond?
BLOG | Zowel voor in de ochtend als in de avond sporten zijn voor- en nadelen te benoemen. Ontdek hier wat het effect is van sporten met betrekking tot slapen.
Lees verder
Het effect van slapen met het licht aan of in het donker
BLOG | Door licht en constante prikkels is het steeds lastiger om te gaan slapen wanneer het buiten donker wordt. Slaap je slecht? Hier ontdek je wat de oorzaak is!
Lees verder
Goed avondritueel: zo maak jij je klaar voor de nacht
BLOG | Door de overdaad aan prikkels kun je eerder onrust ervaren in plaats van ontspanning. Dan wordt slapen lastig. Een goed avondritueel kan dan het verschil maken!
Lees verder
Welke betekenis hebben dromen?
BLOG | Een groot deel van onze dromen zijn terugkerend. Deze droomsymbolen kennen verschillende betekenissen. Welke betekenis hebben jouw dromen? Lees het hier!
Lees verder
Trends voor in de slaapkamer
BLOG | Een stijlvolle slaapkamer die helemaal in jouw persoonlijkheid past slaapt simpelweg beter. Wil je jouw slaapkamer van een nieuwe stijl voorzien? Lees dan hier meer over de huidige slaapkamertrends.
Lees verder
Dé ochtendrituelen voor een goed begin van je dag
BLOG | Over de jaren heen ontwikkel je een eigen ochtendritueel, een eigen ritme hoe je jouw dag het liefste start. Maar welke rituelen zorgen daadwerkelijk ook voor een goede start?
Lees verder
Wel of geen huisdieren in de slaapkamer?
BLOG | Het antwoord op de vraag of huisdieren zijn toegestaan in de slaapkamer hangt helemaal van de baasje(s). Maar wat zeggen de experts?
Lees verder
Wat is slaapapneu?
BLOG | Slaapapneu is het tijdelijk stoppen van ademhaling gedurende het slapen. Dit resulteert in onder andere vermoeidheid en snurken. Gelukkig zijn er oplossingen om slaapapneu te verminderen.
Lees verder
Hoeveel slaap heb ik nodig?
BLOG | Je benodigde slaap is mede afhankelijk van je genen en leeftijd. Per individu kan dit daardoor sterk verschillen. Lees hier hoeveel slaap jij nodig hebt.
Lees verder
Het effect van blauw licht op je slaapritme
BLOG | Het blauwe licht van schermen kan een negatief effect hebben op je nachtrust, terwijl we toch volop gebruik maken van bijvoorbeeld onze mobieltjes voordat we gaan slapen. Wat kan je het beste doen?
Lees verder
Tips om te slapen in de warmte
BLOG | De Nederlandse zomers worden steeds heter, wat ook een negatief effect kan hebben op je nachtrust. Lees onze tips om toch lekker de nacht in te gaan.
Lees verder
5 tips om te slapen met hooikoorts
BLOG | Hooikoorts is voor ruim 4,5 miljoen Nederlanders een vervelende allergie. In dit artikel vertellen we wat je kan doen om je klachten te verlichten.
Lees verder
Wat is een goed kussen bij nekklachten?
BLOG | Niets is zo vervelend als ‘s ochtends wakker worden met een nare pijn in je nek. Een goed kussen kan hierbij de oplossing bieden. Lees hier ons advies.
Lees verder
Alles wat je moet weten over: je bed verschonen
BLOG | Niets is lekkerder dan jezelf na een lange werkdag neerleggen op een vers opgemaakt bed! M line geeft je een inkijkje hoe je dit het beste aanpakt.
Lees verder
Slapen in een vliegtuig doe je zo
BLOG | We vliegen allemaal steeds meer en over steeds grotere afstanden. Dan is het wel zo fijn als je kunt slapen in een vliegtuig. M line geeft je advies hierover!
Lees verder
10 leuke wist je datjes over M line
Al sinds 2001 is M line een aanbieder van slaapsystemen in Nederland. Wat weet je eigenlijk nog meer over ons? We behandelen hier 10 leuke wist je datjes!
Lees verder
Thee voor het slapen: goed of slecht idee?
BLOG | Ervaart u slapeloze nachten en drinkt u thee voor het slapen om dit op te lossen? Misschien maakt u het probleem alleen maar groter. M line legt het uit!
Lees verder
Hoe maak ik een matras schoon?
BLOG | Het juiste onderhoud is belangrijk voor de levensduur van uw matras. Maar hoe maakt je een matras schoon? M line legt het uit in deze blog.
Lees verder
Zo kun je mediteren voor het slapen gaan
BLOG | Kun je door stress of gepieker niet in slaap vallen? Probeer slaapmeditatie. M line geeft voorbeelden hoe jij kunt mediteren voor het slapen gaan.
Lees verder
Rustgevende muziek om in slaap te vallen
BLOG | Moeite om in slaap te komen? M line geeft u een oplossing in onverwachte vorm: slaapmuziek! Lees onze tips hoe u muziek kunt gebruiken om toch uitgerust wakker te worden.
Lees verder
Snurken voorkomen? Dat doet u zo!
BLOG | Ligt u ‘s nachts wakker door uw partner? Of bent u zelf een snurker? M line vertelt in deze blog precies wat snurken is en wat u ertegen kunt doen!
Lees verder
Dit zijn de verschillen tussen een boxspring en ledikant
BLOG | Bent u toe aan een nieuw bed, maar twijfelt u tussen een boxspring en ledikant? Om het makkelijker te maken zet M line hier alle verschillen op een rij!
Lees verder
Hoe lang gaat een boxspring mee?
BLOG | Overweegt u een M line boxspring? Dan vraagt u zich vast af wat de levensduur ervan is. In deze blog legt M line duidelijk uit hoe lang een boxspring meegaat.
Lees verder
5 tips om slapeloosheid te voorkomen
BLOG | Kunt u slecht in slaap komen en ervaart u vaak een slechte nachtrust? Wij geven 5 tips om slapeloosheid te voorkomen. Onze tips kunt u gelijk toepassen!
Lees verder
Goede nachtrust draagt bij aan wereldrecord
Topatleet Eliud Kipchoge heeft op 12 oktober in Wenen een succesvolle poging gewaagd om het onmogelijke mogelijk te maken. Eliud laat niets aan het toeval over en slaapt o.a. op M line om het wereldrecord te vestigen. Lees verder
Heeft een topsporter baat bij een powernap?
M line, NOC*NSF en de Radboud Universiteit starten vierjarig onderzoek naar de effecten van ‘powernapping’ op het leveren van topprestaties, bekijk de video voor de resultaten.
Lees verder
Medailles win je in bed
NOC*NSF is vandaag een samenwerking aangegaan met M Line. De sportkoepel onderschrijft hiermee het belang van goede nachtrust tijdens de jacht op nieuw Olympisch succes in 2016 en 2018. Lees hier meer over deze samenwerking.
Lees verder
