M line Inspiratie
Wat is de invloed van kleur op je slaap?
Wil je je slaapkamer een make-over geven? Dat kan! Maar let daarbij wel op welke kleur je op je muur smeert. Want de kleur heeft invloed op je nachtrust. Lees er alles over in onze nieuwe blog.
Lees verderDe rol van mindfulness op je slaap
In onze drukke en veeleisende wereld kan het soms moeilijk zijn om voldoende rust en slaap te vinden. Slaapstoornissen en slaaptekort worden steeds vaker voorkomende problemen, met negatieve gevolgen voor onze fysieke en mentale gezondheid.
Lees verderSlapen met stress? 4 tips om beter in slaap te vallen
BLOG | Vind je het lastig om in slaap te vallen door stress? Met deze handige tips val je voortaan rustig in slaap.
Lees verderLekker slapen in een vliegtuig doe je zo
Of je nou op vakantie gaat of regelmatig het vliegtuig pakt voor je werk: als je een lange reis maakt, is het hoe dan ook fijn om te kunnen slapen...
Lees verderDe beste tips voor het kopen van een nieuw bed
Waar moet je op letten als je een nieuw bed wil kopen? In deze blog geven we je alle tips om een geschikt bed op maat te kopen.
Lees verder