Alec Smit

De uit Sittard afkomstige Alec Smit (1999) werd in 2019 uitgekozen tot Talent van het Jaar. Hij is handbalspeler en kwam uit voor clubs als V&L, Sittardia, Limburg Lions en het Duitse HSG Nordhorn-Lingen. De waarde van een goede nachtrust is voor Alec van belang om telkens tot de beste prestaties te komen.

"In topsport maken de accenten het verschil.  Als ik niet goed uitgerust of niet volledig hersteld ben, heeft dit invloed op mijn prestaties. Ik probeer alles uit de trainingen en de wedstrijden te halen en daarvoor moeten de randvoorwaarden goed zijn. Rust, voeding en zeker ook slaap. Daarom investeer ik in mijn slaap met M line."

Terug